Încercăm să ţinem lucrurile sub control, dar viaţa agitată, alimentaţia haotică şi stresul fac să apară carenţe de minerale, cum sunt calciul şi magneziul. Oboseala, unul dintre simptomele infecţiei cu Covid-19, poate ascunde, de fapt, deficit de calciu şi magneziu. Lipsa din organism a elementelor nutritive poate destabiliza starea generală de sănătate, iar nedepistată la timp, poate cauza boli uneori foarte grave. Calciul şi magneziul menţin echilibrul organismului uman. In cazul femeilor, deficienta de magneziu poate inrautati crampele menstruale. 7. Durerea cronică și fibromialgia. Durerea cronică și afecțiunile asociate precum fibromialgia, sunt puternic legate de tensiunea transmisă în organism. Această tensiune poate fi pur fizică, dar poate fi și agravată de stresul emoțional. 0lG2.

deficit de magneziu si calciu simptome